Freitag, 2. August 2013

Sommer-Smoothie mit EMSA

Bei dem Wetter liebe ich Smoothies über alles und dachte ich teile mal mein einfaches und kalorienarmes Rezept mit euch


Für einen einfachen Smoothie mixe ich TK-Beeren, einen 500ml Becher Buttermilch, etwas Süßstoff und Vanillearoma.

Die Buttermilch gebe ich beim mixen immer Schritt für Schritt dazu, so werden auch wirklich alle Beeren püriert.

Die Beeren können direkt aus der Truhe hinzugefügt werden, so ist der Shake sommerlich-kühl und perfekt als optimale Erfrischung für zwischendurch.

Die Hälfte habe ich dann in einen Emsa-Becher gefüllt. Der Smoothie hat am nächsten Tag noch genauso frisch geschmeckt. Einfach toll!


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